ラディッシュ企画編集室のオハラです。緊急事態宣言中、野外で黙々とできる運動ということで、“ゴルフの打ちっぱなし” がブームになっているとニュースで流れていました。生涯スポーツと呼ばれるゴルフ。何歳からでも始められるらしいけどほんまやろか？ちょっと興味あるなぁ・・。
調べてみると、近くのゴルフ練習場で初心者向けの無料レッスンが開かれていることを知りました。早速友人を誘い行ってみることに！運動しない歴ウン十年のおばちゃんに果たしてゴルフはできるのか・・？
自然を満喫
私達が行ったのは神戸市内にある菊水ゴルフクラブ。打席に立つと、目の前に緑の美しい山々が広がり、その向こうには明石海峡から淡路島まで見渡せます。“テッペンカケタカー”とホトトギスの鳴き声まで！「気持ちいい～！これぞゴルフ！って感じ～♪」
「いい見晴らしでしょう。自然の中にボールを飛ばす醍醐味を味わえるのが、うちの自慢なんですよ」と、菊水ゴルフインストラクターの北勝成さん。
無料レッスン
レッスンは全部で4回。ゴルフ初心者が身につけるべき基本がギュッと凝縮され、プロのティーチングコーチから無料で教えてもらえるという神のような好条件！こりゃもう受けるしかないっしょ！
ゴルフクラブを握ったことがないド素人の私と、ゴルフ経験者だけど20年近くブランクがある友人T。そんな私達に指導してくださったのは、コーチ歴20年以上というベテランの竹口勇治インストラクターです。
軽いストレッチの後、まずはクラブの握り方や構え方、腕の振り方を教わります。基本を学ぶ為に使うのは、全クラブの中で長さや重さなどの全てが中間値という7番アイアン。後方にある文字盤を参考に、最初は腕を7時→5時の角度で振ってボールを打ちます。おぉ！まっすぐ飛んだ！
「いい感じですよ～。その調子で行きましょう！」竹口インストラクターの励ましの言葉を受け、ひたすら打ちこみ練習。段々と慣れてきたら、スイングの幅を8時→4時、9時→3時と大きくしていきます。
先生のお手本のスイング
後半の時間は、クラブをドライバーに持ち替えて。「コースに出て一番最初に打つのがドライバーです。長さや重さがアイアンとは違うので、構え方や打ち方も異なります」ひゃ～難しい。でもポーンと飛ぶと快感！
竹口インストラクターの、褒めて育てる的指導のお陰で、自分がとても上手にできているような気分に！でも、ipadで撮影された姿を見て現実に引き戻されました・・。
映像で見ることで自分のフォームのどこが悪くてどう修正すればいいのかが具体的に理解できます。頭でわかっても体はその通りに動かないから悔し～い！初日はこんなトホホな打ち損ないもたびたびでした。
1時間のレッスンを終えると心地いいくらいの軽い疲労感。レッスンを重ねていけば運動不足も解消できそうです！
3回目のレッスンでは、パターの打ち方も教わりました。
レッスンは4回を通して、ほぼひたすらアイアンとドライバーでの打撃練習の繰り返しでした。「地味だけど、基本を反復して正しいスイングをしっかり身体に覚えこませることが何より大切なんです！」と、力をこめて語る竹口インストラクター。そういえば、人気の渋野日向子プロもインタビューで「練習は裏切らない」って言ってたなぁ。
最終レッスン。4回でここまで振れるようになりました。↓
あ！今のはうまく飛んだ！よ～しもう1回！と思ったら、力が入り過ぎてボテボテの球に。ゴルフがメンタルのスポーツだということも実感できました。「パワーのある若者や男性より、気持ちの安定している年配者や女性の方が結果的にスコアが良かったりする。そこがゴルフの面白いところなんですよ」。
ウンウンなるほど～。これなら楽しみながら続けていけそう！ゴルフはいつからでも始められるスポーツって言うのは本当みたい。やる気がムクムク湧いてきた～！
これからコツコツ基礎練習を積んで、目指すぞ！50代でのコースデビュー！！
ゴルフ振興初心者スクールについて
私達が菊水ゴルフクラブで受けたレッスンは「ゴルフ振興初心者スクール」といい、ゴルフに親しむ人達を増やすことを目的に、(社)関西ゴルフ連盟に加盟しているゴルフ練習場で開設されています。
・1回60分、4回の体験レッスンが無料！
・対象者は成人で、ゴルフ未経験者、長期間ゴルフを休んでいた方、ゴルフコースでラウンド経験のない方
・練習ボール代、クラブ貸出も無料！
＊登録費として2200円(税込)が必要。但し4回受講終了後、練習場金券として返還されます。
ゴルフ初心者振興スクールは、兵庫県内では50を超えるゴルフ練習場で開かれています。ぜひお近くの所を探してみて下さいね。詳細はコチラ。
☆菊水ゴルフクラブHPはコチラ
小原 由美
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